Tag Archives: Hubnuti Ebook

10 největších mýtů o hubnutí

Léta jsem se snažila zhubnout a utratila za to desítky tisíc. Stovky a možná tisíce hodin jsem propotila cvičením. Vyzkoušela přes 10 druhů diet a hladovek. Brala desítky „zázračných“ potravinových doplňků. A výsledek? To co jsem shodila jsem po týdnu nabrala zpátky. Mnohdy o několik kilo více, než před hubnoucím programem. Říkala jsem si, že nejsem dost silná. A také, že zhubnout některým lidem prostě není souzeno, asi že je to prostě v genech.

Chci pokračovat ve čtení …