Kloubus
Kloubus je doplnÄk stravy urÄený na podporu kloubů, chrupavek, Å¡lach a vazů. Obsahuje kombinaci látek, které majà pozitivnà vliv na pohybový aparát, napÅÃklad:
- Kolagen typu I a II â základnà stavebnà složka chrupavek a pojivových tkánÃ.
- Glukosamin a chondroitin â pomáhajà udržovat pružnost a pevnost chrupavek.
- MSM (methylsulfonylmethan) â organická sÃra, která může snižovat zánÄty a bolesti kloubů.
- Kyselina hyaluronová â podporuje hydrataci kloubů.
- Vitamin C â pÅispÃvá k tvorbÄ kolagenu.
- HoÅÄÃk, zinek, vitaminy B6 a D3 â důležité pro regeneraci a celkovou funkci kloubů.
Kloubus je ve formÄ prášku, který se rozmÃchává ve vodÄ a pije. Prodává se jako Äeský produkt a Äasto se doporuÄuje pro sportovce nebo osoby s kloubnÃmi problémy. Máš s nÃm nÄjakou zkuÅ¡enost, nebo ho zvažujeÅ¡?
Pokud zvažujeÅ¡ užÃvánà Kloubusu, můžeÅ¡ se podÃvat na nÄkolik faktorů, které ti pomohou rozhodnout, jestli je pro tebe vhodný:
Výhody Kloubusu
â
Komplexnà složenà â obsahuje Å¡iroké spektrum úÄinných látek pro klouby a pohybový aparát.
â
Prášková forma â snadno se rozmÃchá ve vodÄ, což může být lepšà než tablety.
â
Bez cukru a umÄlých barviv â vhodný i pro lidi, kteÅà si hlÃdajà složenà potravin.
â
Vyrobeno v ÄR â Äeský produkt s kontrolovanou kvalitou.
Nevýhody Kloubusu
â Vyššà cena â ve srovnánà s nÄkterými jinými kloubnÃmi doplÅky může být dražšÃ.
â ChuÅ¥ â nÄkterým lidem nemusà prášková forma a jejà chuÅ¥ vyhovovat.
â ÃÄinek se projevà až po delÅ¡Ãm užÃvánà â jako u vÄtÅ¡iny kloubnÃch doplÅků je potÅeba nÄkolik týdnů až mÄsÃců pravidelného užÃvánÃ.
Pro koho je Kloubus vhodný?
- Sportovce, kteÅà zatÄžujà klouby (bÄh, posilovánÃ, cyklistika atd.).
- Lidi s kloubnÃmi obtÞemi, artrózou nebo bolestmi pohybového aparátu.
- Seniory, kteÅà chtÄjà podpoÅit pohyblivost a prevenci opotÅebenà kloubů.
- Osoby v rekonvalescenci po úrazech nebo operacÃch kloubů.
Dávkovánà a užÃvánà Kloubusu
- DoporuÄená dennà dávka je 1 odmÄrka (7 g) prášku, která se rozmÃchá v 250â300 ml vody.
- Nejlepšà je užÃvat ho každý den ve stejnou dobu, ideálnÄ ráno nebo dopoledne.
- Pro dosaženà úÄinků se doporuÄuje dlouhodobé užÃvánà (alespoÅ 2â3 mÄsÃce).
- Může se kombinovat s jinými doplÅky stravy, ale je dobré sledovat celkový pÅÃjem vitamÃnů a minerálů, abys nepÅekroÄil doporuÄené dennà dávky.
Možné vedlejšà úÄinky
- VÄtÅ¡ina uživatelů nemá žádné problémy, ale nÄkteÅà mohou zaznamenat mÃrné zažÃvacà obtÞe (nadýmánÃ, nevolnost), hlavnÄ na zaÄátku užÃvánÃ.
- Lidé s alergià na moÅské plody by si mÄli dát pozor â nÄkteré složky, jako glukosamin, mohou být z moÅských zdrojů.
- Pokud bereÅ¡ léky na ÅedÄnà krve, konzultuj užÃvánà s lékaÅem, protože chondroitin může ovlivnit srážlivost.
Srovnánà s jinými kloubnÃmi doplÅky
Kloubus je Äasto srovnáván s produkty jako Alavis MSM, Cemio KamzÃk nebo Barnyâs Triple Blend.
- Alavis MSM â silnÄjšà složenÃ, ale původnÄ urÄený pro konÄ, může mÃt horšà chuÅ¥.
- Cemio KamzÃk â zamÄÅený hlavnÄ na kolagen, chybà nÄkteré dalšà složky jako MSM.
- Barnyâs Triple Blend â podobné složenà jako Kloubus, ale v kapslÃch.
Recenze a zkušenosti uživatelů
- Mnoho lidà uvádÃ, že po 2â3 mÄsÃcÃch užÃvánà pociÅ¥ujà menšà bolest kloubů a lepšà pohyblivost.
- Sportovci ho chválà za rychlejšà regeneraci po zátÄži.
- NÄkteÅà lidé uvádÄjÃ, že nezaznamenali výrazné zmÄny, což může být způsobeno individuálnà reakcà organismu.
Složenà Kloubusu (v 1 dávce â 7 g prášku)
Složka | Množstvà | ÃÄinek |
---|---|---|
Kolagen typu I | 2 000 mg | Podporuje pevnost a pružnost šlach, vazů a kůže. |
Kolagen typu II | 40 mg | KlÃÄový pro zdravà kloubnÃch chrupavek. |
Glukosamin sulfát | 1 500 mg | PÅispÃvá k regeneraci chrupavky, zmÃrÅuje opotÅebenà kloubů. |
Chondroitin sulfát | 800 mg | Pomáhá udržovat pružnost chrupavky a jejà hydrataci. |
MSM (methylsulfonylmethan) | 500 mg | Organická sÃra, která může snižovat zánÄty a bolesti kloubů. |
Kyselina hyaluronová | 100 mg | Zlepšuje hydrataci kloubů, podporuje jejich pružnost. |
Vitamin C | 200 mg | PÅispÃvá k tvorbÄ kolagenu a ochranÄ bunÄk pÅed oxidativnÃm stresem. |
Vitamin D3 | 25 µg (1 000 IU) | Důležitý pro zdravà kostà a imunitu. |
Vitamin B6 | 10 mg | Podporuje metabolismus bÃlkovin a tvorbu neurotransmiterů. |
HoÅÄÃk | 60 mg | Podporuje funkci svalů a nervového systému. |
Zinek | 10 mg | Důležitý pro regeneraci tkánà a imunitnà systém. |
Extrakt z Boswellia serrata | 100 mg | ProtizánÄtlivé úÄinky, může pomoci pÅi bolestech kloubů. |
Kloubus neobsahuje cukr, lepek ani umÄlá barviva. Je dostupný v pÅÃchutÃch jako grep, mango a jahoda-limetka.